Pengenalan Dasar Olahraga dan Klasifikasinya

0
134

FOCUS NEWS INDONESIA.com – Artikel olahraga dapat ditemukan di internet maupun literatur lain seperti buku dan majalah. Olahraga adalah segala aktivitas fisik yang dilakukan untuk kesehatan, bela diri, maupun kompetisi, baik oleh perorangan maupun berkelompok.Artikel olahraga yang membahas beragam jenis maupun berita seputar olahraga selalu terbit setiap hari di beragam media.Artikel-artikel tersebut pada umumnya membahas berita terbaru tentang seorang atlet maupun klub (tim) olahraga.

Sejarah

Olahraga telah menjadi bagian dari peradaban manusia sejak lama. Sejarah telah mencatat bahwa sejak abad ke-20 SM masyarakat peradaban kuno di China, Mesir, Persia, dan Yunani telah mengembangkan olahraga seperti senam, renang, dan bela diri baik secara individu maupun organisasi.

Teknik

Setiap olahraga yang melibatkan fisik atau tubuh manusia memiliki teknik dasar yang diperlukan agar kegiatan olahraga dapat dilakukan dengan benar sehingga tidak mencederai tubuh atau anggota tubuh, serta dapat diajarkan atau ditiru.

Peraturan

Setiap olahraga memiliki peraturannya masing-masing, terlebih lagi untuk olahraga permainan.Biasanya, olahraga yang dikompetisikan memerlukan seorang wasit sebagai penentu nilai.

Klasifikasi

Secara garis besar, olahraga terbagi atas beberapa kategori, antara lain: atletik, olahraga permainan, dan olahraga beladiri. Beberapa jenis olahraga lebih terkenal dibandingkan dengan jenis olahraga lainnya di dunia. Jenis olahraga yang terkenal di dunia, misalnya: sepak bola, bola basket, tenis, dan otomotif (Formula 1 dan MotoGP). Jenis olahraga tersebut tergolong sukses dan menjadi terkenal di dunia karena mendatangkan penonton dan pencinta fanatik olahraga tersebut. Serta perhelatan olahraga-olahraga yang bergengsi tersebut sering diadakan, baik per musim maupun tahunan. Olahraga seperti sepakbola, misalnya, di beberapa negara seperti Argentina bahkan diibaratkan sudah menjadi agama. Masyarakat di sana sangat menggemari sepakbola sejak masih kanak-kanak.

Indonesia juga memiliki olahraga tradisional yang tergolong sebagai olahraga permainan yang kerap dimainkan oleh anak-anak maupunmasyarakat. Misalnya Galah Asin, Kelereng, Sepak takraw, Benteng, Egrang, Karapan sapi, Patok Lele, dan Perahu Naga, serta olahraga bela diri asli Indonesia.

Berolahraga merupakan sebuah investasi yang baik demi masa depan. Ketika bersekolah, kita rutin mendapatkan pelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan yang mengajarkan kita untuk rajin berolahraga. Dan dewasa ini muncul tren fitness atau nge-gym di kalangan masyarakat urban. Berkaitan dengan anggaran kesehatan sebagai sebuah investasi, Kamu perlu melengkapi diri Kamu dan keluarga Kamu dengan asuransi jiwa atau asuransi kesehatan.(fni).  (Dari berbagai sumber ).

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here